رانى نسيم
مشرف القسم الترفيهى
الجنس : 
 1313
03/03/2011
 ~¤©§][ العاشق المبتسم][§©¤~
 |  موضوع: نصائح مفيدة لمرضى الكلى والقلب في شه رمضان الإثنين 11 يوليو - 9:16:16 | |
| الـســـــــــــــلآآم عليــكم ورحمــــــــه الله وبركاآآتــه
الصوم ومرضى الكلى تقوم الكليتان بوظائف عديدة منها تنقية الدم من الفضلات
والصوم للكليتين راحة وعافية وعندما يحل شهر [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]المبارك كل عام يشيع حديث عن أمراض الكلي وما إذا كان من الممكن لمريض الكلي ان يسمح له بالصيام وما هي الاحتياطات التي تتخذ لتفادي المضاعفات
نصائح لمرضي حصوات الكلي 1-تناول كميات وفيرة من السوائل عند السحور وفي الافطار
2-وتجنب الأغذية التي تسبب تكوين أملاح الحصوات التي تترسب في البول نتيجة تناول كمية كبيرة من الألبان والجبنة والسبانخ والكرنب وأملاح حمض البوليك التي توجد في الكبد والكلاوي والقهوة والشيكولاتة
3- تجنب التعرض لحرارة الشمس والمجهود الشديد أثناء النهار.
4- لمرضي الفشل الكلوي الذين يجرون عملية الغسيل الدموي مرتين أو ثلاث مرات في الاسبوع وهؤلاء صحتهم العامة لا تمكنهم من الصيام
أما إذا اصروا علي الصيام فعليهم ألا يكثروا من شرب السوائل بعد الافطار أو حتي تناول الأغذية التي تحتوي علي البوتاسيوم حتي لا يحتاجوا لغسيل دموي عاجل
الدكتور ياسر محمد عبدالحميد أستاذ أمراض الكلي بجامعة القاهرة
::::::::::::::::::::::::::الصيام ومرضى القلب -نصائح عند صوم [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]بالنسبة لمرضي الصمامات 1-يجب شرب كميات كبيرة من السوائل للمحافظة علي الدرجة المثلي لسيولة الدم والتي قد تزيد علي معدلاتها الطبيعية بتأثير حرارة الجو والصيام,
2-تجنب جميع الحوادق والمخلالات بشكل أساسي
3-وتقليل كميات الأطعمة ذات السعرات الحرارية المرتفعة ومن أهمها الحلويات والأطباق الدسمة من المحاشي والمكرونات وخلافه
- [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]صوم شهر [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]لمرضي الشرايين التاجية
1-يجب أن يخضعوا لنظام غذائي دقيق يعتمد علي التركيز علي السلطات والخضار والبعد عن الحلويات الشرقية
2-تقسيم الإفطارعلي مرحلتين
3- وشرب السوائل بكثرة مع تناول سحور خفيف
4-تنظيم جرعات ومواعيد الأدوية باستشارة الطبيب
-نصائح الصيام للمرضى الذين مروا بأزمة قلبية حادة أو تعرضوا لجلطات خلال شهر قبل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]فإن الصيام يعرضهم لمضاعفات خطيرة, لذا يجب عليهم الإفطاركما رخص الله لهم.
الدكتور مجدي مصطفي أستاذ جراحة القلب بطب عين شمس
...............ما العادات الغذائية السيئة التي يجب الابتعاد عنها نهائيا فيشهر رمضان ؟ـ تناول كميات كبيرة من الأطعمة.
ـ تناول كميات كبيرة من الأطعمة الدسمة مع الإفطار التي تحتوي علي السكريات والكربوهيدرات والدهون مما يساعد علي ارتخاء عضلات المعدة وتصاب المعدة بالتلبك, كما أن المواد الدهنية صعبة الهضم وكذلك الكربوهيدرات تملأ المعدة, خاصة إذا ما أضيف إليها ماء فيتبع ذلك انتفاخ البطن وشعور الشخص بضيق فيالتنفس بعد ساعة من الأكل.
ـ تناول العرقسوس بكثرة لأن الإكثار من تناوله يؤدي إلي ارتفاع ضغط الدم.
ـ شرب الشاي بعد الإفطار مباشرة يؤدي إلي امتصاص الكالسيوم والحديد من الوجبة فتصبح عديمة الفائدة, لذا ننصح بتناول الشاي بعد الإفطار بساعة علي الأقل.
ـ تناول الحلويات عقب الإفطار مباشرة يسبب ارتفاعا في سكر الدم و الضغط بجانب حدوث السمنة. لذا ينصح بعدم تناولها بشكل يومي وأن تكون قطعة صغيرة جدا في الحجم يتم تناولها بعد الإفطار بثلاث ساعات.
ـ الإكثار من البروتينات الحيوانية كاللحوم والدواجن يؤدي إليعسر الهضم وزيادة التعرض للإمساك ويزيد من أعراض مرض النقرس بالنسبة للمصابين به.
الدكتور فوزي الشوبكي أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث
.............
فوائد الصيام لمرضي الربو بعدما ثبت أن تحسن القدرة التنفسية للرئتين بالصيام.
فوائد الصيام [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]الجهاز الهضمى ويعتبر الجهاز الهضمي أكثر الأجهزة استفادة بما تتوافر له من فرصة راحة لاستعادة نشاطه وتجديد خلاياه بعدما تطفو عليه الأدوية وتلون الأطعمة طوال العام, وهو ما أثبتت الدراسات من تحسن لمرضي آلام المعدة المزمنة والتهاب القولون وعسر الهضم ومرضي الكبد.
فوائد الصيام [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]السكر كما يساعد الصوم مرضي السكر من النوع الثاني علي الهبوط وسرعة السكر في الدم بنسبة تصل إلي7 مجم/الشهر, شرط الاعتدال في الطعام والانتظام في تناول الدواء.
مع المتابعة بقياس مستوي السكر والوعي بأعراض الهبوط وسرعة علاجها بإفطار المريض فورا.
فوائد الصيام [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]السمنهأما مرضي السمنة فيجدون في [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]فرصة للعلاج حيث إن معدل النزول الطبيعي في الوزن1 ـ2 كيلو لمن يتبع نظاما غذائيا سليما ثابتا, وطالما كان هناك ضبط وعناية بالغذاء والدواء والحركة والنشاط يستطيع أصحاب الحالات المرضية المستقرة الصيام ليتمتعوا بفؤائده العلاجية والوقائية.
وهو ما جاء به بحث امريكي نشرته مجلة التغذية الإكلينيكية هذا العام ليؤكد عدم وجود آثار سلبية للصيام علي مرضي الدرجتين المعتدلة والمتوسطة من أمراض القلب والرئتين والدم والكبد والكلي والعيون والغدد والأعصاب.
ولكن ـ كما يحذر الدكتور عمروـ لابد من الأنتباه إلي أن الصيام يؤدي إلي ارتفاع نسبة حمض البوليك في الدم, وحدوث نسبة بسيطة من الجفاف المؤقت ولكن بدون آثار باقية علي الصحة, كذلك قد يؤدي إلي زيادة الاحتمال بتكوين حصوات الكلي في بعض المرضي.
وهنا يكون الإفطار إجباريا في المراحل المتأخرة للأمراض المختلفة وخاصة مرضي فشل الكلي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]والكبد وكبار السن الذين يطيقونه ولا قدرة لديهم لاحتمال الجوع واهم منه العطش. وأخيرا الحامل والمرضع حسب رؤية الطبيب.
والدراسات المهتمة بالصوم وأثره علي الصحة اتبعته بالعادات الغذائية السليمة وعدم الإسراف. ولا نغفل أن بعض الصائمين يحرم من فوائد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]الصحية, وهو الصائم الذي يشحن بطنه من أول الليل إلي آخره بالطعام فلا يزداد إلا تخمة وثقلا وربما مشاكل صحية إضافية.
الدكتور عمرو مطر الأستاذ بكلية طب القاهرة ورئيس الجمعية المصرية للتغذية الطبيةاتمني الموضوع يعم بالفائده للجميع ,,, | |
|
بعيد المنال
عضو مرشح للاشراف
الجنس :
1388
22/05/2011
| | موضوع: رد: نصائح مفيدة لمرضى الكلى والقلب في شه رمضان الثلاثاء 12 يوليو - 1:13:01 | |
| يسلمو دياتك حبيب قلبى رانى
معلومات قيمة ومفيدة
شكرا الك اخى العزيز وربنا ينور دربك | |
|
