منتديات سوا أحلى
عزيزى الزائر اهلا وسهلا بك فى منتديات سوا أحلى . بادر بالتسجيل معنا وفعل حسابك من خلال اميلك . او انتظر 24 ساعة ليتم تفعيل حسابك تلقائيا
منتديات سوا أحلى
عزيزى الزائر اهلا وسهلا بك فى منتديات سوا أحلى . بادر بالتسجيل معنا وفعل حسابك من خلال اميلك . او انتظر 24 ساعة ليتم تفعيل حسابك تلقائيا
منتديات سوا أحلى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولتحميل

 

 افتراضي سلطة الفاصوليا البيضاء بالليمون

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
باسل(ابو البراء)
عضو ذو مكانة رفيعة
عضو ذو مكانة رفيعة
باسل(ابو البراء)


الجنس : ذكر

عدد المساهمات 640
02/03/2011
المزاج مصيف ومكيف

افتراضي سلطة الفاصوليا البيضاء بالليمون  Empty
مُساهمةموضوع: افتراضي سلطة الفاصوليا البيضاء بالليمون    افتراضي سلطة الفاصوليا البيضاء بالليمون  Emptyالثلاثاء 3 مايو - 9:07:20

لطة الفاصوليا البيضاء بالليمون



* المقادير:



- ملعقتان كبيرتان زيت زيتون

- فص ثوم مفري

- عبوتا فاصوليا بيضاء (العبوة حوالي 410 غم )

- بشر ليمونة وعصيرها

- حزمة صغيرة من أوراق البقدونس المقطعة

- ملح وتوابل (للتذوق)



* التحضير:



- سخني الزيت في مقلاة صغيرة، ثم أضيفي الثوم وقلبي لمدة دقيقة.

- أضيفي الفاصوليا بعد تصفيتها إلى الزيت الساخن والثوم، وقلبي برفق حتى تصير دافئة.

- ارفعي المزيج عن النار، ثم أضيفي بشر قشر الليمونة وعصيرها والملح والتوابل والبقدونس وقلبي حتى تمام الامتزاج. قدمي السلطة دافئة.







[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]









صحتين وعافية










الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
FORCE
عضو مرشح للاشراف
عضو مرشح للاشراف
FORCE


الجنس : ذكر

عدد المساهمات 2201
28/02/2011
المزاج مبسوووط

افتراضي سلطة الفاصوليا البيضاء بالليمون  Empty
مُساهمةموضوع: رد: افتراضي سلطة الفاصوليا البيضاء بالليمون    افتراضي سلطة الفاصوليا البيضاء بالليمون  Emptyالثلاثاء 3 مايو - 23:36:10

يسلمووووووووووو كثير باسل على هذا الجهد الراااائع

اكلات طيبة ورااائعة

من مشرف طيب وراااائع

مشكووووووووووووووور جدا جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو عدي
مشرف القسم الرياضى العام
مشرف القسم الرياضى العام
ابو عدي


الجنس : ذكر

عدد المساهمات 398
12/05/2011
المزاج ¯¨'*·~-.¸¸,.-~*' فايق ورايق ¯¨'*·~-.¸¸,.-~*'

افتراضي سلطة الفاصوليا البيضاء بالليمون  Empty
مُساهمةموضوع: رد: افتراضي سلطة الفاصوليا البيضاء بالليمون    افتراضي سلطة الفاصوليا البيضاء بالليمون  Emptyالخميس 14 يوليو - 6:00:39

مشكووووووووووور جدددددداا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
افتراضي سلطة الفاصوليا البيضاء بالليمون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سوا أحلى :: قسم ادم وحواء :: مطبخ وماكولات-
انتقل الى: